這影片就是讓新手健身健美給你們個大方向去著手。 吃跟練 感謝館長示範喔^^ http://youtu.be/wJhGbrPIuCQ http://youtu.be/5pdiOH22IP0 Tags: 13 comments 1344 likes 66 shares Share this: 蔡 偉傑 JOE About author not provided 歡迎來到我的健美世界。 我是台灣健美運動員,有關健身健美或物理治療、 33371 followers 26171 likes "https://www.youtube.com/channel/UC__SAcXDSByPDvSk5_FIOZA" View all posts